Salud mental
02/27/23

5 consejos para salir con alguien después de un divorcio

Pareja en una cita

Pasar por un divorcio puede ser agobiante. Y seguir adelante tras el final de un matrimonio también puede ser estresante. Es normal ser autorreflexivo y llorar el final de una relación, dice Good Housekeeping1. Y debe esperar a que el divorcio o la separación sea definitivo antes de pasar a la siguiente fase. Sin embargo, si se inclina por volver a salir con alguien, hay varias cosas que puede hacer para que el proceso sea más fácil.

Por ejemplo, asegúrese de que esté saliendo con alguien por las razones correctas, sugiere Good Housekeeping2. Si todavía sigue dolido o enfadado, quizá quiera esperar un poco más. Y siempre es bueno ir despacio al principio. No hace falta lanzarse de cabeza a una relación intensa de inmediato, señala Good Housekeeping3.

Si lo ha pensado bien y decide que le gustaría volver a intentar salir con alguien, aquí tiene 5 consejos que puede seguir para que la experiencia sea divertida.

1. Elija un sitio público. Ir por un café o un helado juntos es una primera cita muy popular por una buena razón. No solo se sentirán seguros los dos, sugieren los expertos de Men's Health4, sino que también habrá mucho de qué hablar. El café, el ambiente, la gente del establecimiento, el barrio... de todo para iniciar una charla.

2. Relájese y disfrute. Es importante sacarse la presión, dice Men's Health5. Sí, está saliendo de una relación estresante, pero intente que eso no se traslade a sus citas. No se tome la primera cita demasiado en serio, solo intente divertirse y ver qué pasa.

3. Inscríbase en una clase. Si busca lugares donde establecer una conexión personal, o le resulta difícil entablar conversaciones, pruebe a asistir a una clase. Men's Health6 sugiere encontrar algo que le interese e ir con la mente abierta. Como todo el mundo está interesado en el tema, será más fácil encontrar cosas de las que hablar.

4. Salga o haga voluntariado. Si su primera cita va bien y quiere empezar a formar un vínculo con esa persona, Men's Health7 recomienda una opción activa como el senderismo o el voluntariado. Probablemente no debería ingerir alcohol, según Men's Health8. Intentan conocerse y las bebidas pueden dificultar la charla.

5. Solo sea usted mismo. Volver a salir con alguien puede dar un poco de miedo. Y, aunque dudar de usted mismo es natural y puede sentir la tentación de ajustar sus acciones para estar más alineado con la persona con la que sale, esa no es la mejor opción, según Men's Health9. No podrá fingir para siempre. Así que sea sincero desde el principio. Si no le gusta a su cita, no pasa nada.

Es cierto, las citas han cambiado.

Si hace tiempo que no sale con nadie, probablemente notará que las cosas son muy diferentes. Las aplicaciones y los sitios en línea son ahora una de las formas más comunes de conseguir citas, según Men's Health10. Sí, se sigue conociendo gente a través de amigos o en situaciones sociales aleatorias, pero con menos frecuencia. Hay muchas aplicaciones de citas disponibles y muchas tienen un enfoque específico, como personas mayores de 50, solteros cristianos o citas casuales.

Estas prácticas herramientas pueden ser el recurso que necesita para encontrar a la persona adecuada para usted. Recuerde: relájese, sea usted mismo y haga que sea una noche divertida para usted y su cita.

Fuentes:

1. "12 Smart Ways to Make Dating After Divorce Easier, According to Therapists", Good Housekeeping, consultado por última vez el 11 de enero de 2023, https://www.goodhousekeeping.com/life/relationships/a26537409/dating-after-divorce-tips/

2. “12 Smart Ways to Make Dating After Divorce Easier, According to Therapists”

3. “12 Smart Ways to Make Dating After Divorce Easier, According to Therapists”

4. "Dating After Divorce Isn't Easy, But These Expert Tips Will Help You Get Started", Men's Health, consultado por última vez el 8 de diciembre de 2022, http://www.menshealth.com/sex-women/g25683227/tips-dating-after-divorce

5. “Dating After Divorce Isn't Easy, But These Expert Tips Will Help You Get Started”

6. “Dating After Divorce Isn't Easy, But These Expert Tips Will Help You Get Started”

7. “Dating After Divorce Isn't Easy, But These Expert Tips Will Help You Get Started”

8. “Dating After Divorce Isn't Easy, But These Expert Tips Will Help You Get Started”

9. “Dating After Divorce Isn't Easy, But These Expert Tips Will Help You Get Started”

10. “Dating After Divorce Isn't Easy, But These Expert Tips Will Help You Get Started”

 

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